İnsan vücudu denilen mükemmel mekanizma içinde yer alan kas ve iskelet sistemine ait bir operasyon olan tendon kopması ameliyatı, söz konusu olan sistemin iyileştirilmesinde cerrahi dışında yapılan tedavilerin fazla etkin olmamasından dolayı kesin sonuç olarak karşımıza çıkıyor. Fizyoterapi ve PRP tedavisi olarak bilinen pıhtı hücresi (plazma) tedavisi diğer çözümler olarak görülmekle birlikte bu operasyon ilgili uzman doktorlar tarafından soruna acil müdahale etme ve net çözüme ulaşma biçimi olarak kabul edilmektedir. Ayrıntılı bilgi verme açısından tendon nedir sorusuna yanıt vermek de çok daha yararlı olacaktır.
Ani zorlamalar sonucu yaşanan tendon kopmaları en fazla sporcular arasında görülüyor. Geçtiğimiz aylarda bir helikopter kazasında hayatını kaybeden ünlü basketbol oyuncusu Kobe Bryant Nisan 2013’te bu olayı yaşamış, fakat gözyaşlarıyla ayrıldığı sahalarabir yıl sonra dönebilmişti. Üstelik Kobe o sıralarda 35 yaşındaydı ve hiçbir hareket fonksiyonunu kaybetmemişti. Başka bir ünlü olan İngiliz futbolcu David Beckham da aynı olayı yaşamıştı. Bu sporcuların Aşil tendonları kopmuştu. Konunun burasında Aşil tendonu hakkında genel bilgi vermek okuyucu açısından yararlı olacaktır.
Aşil Tendonu Nedir?
İnsan vücudunun ayak bileği bölgesinde olan Aşil tendonu en güçlü tendondur. Topuk kemiğiyle baldır arasındadır. Adını ünlü mitolojik kahraman, yenilmez savaşçı Aşil’den almıştır. Efsaneye göre tanrıların oğlu olan Aşil daha bebekken annesi Thetis tarafından ölümsüzlük nehri olarak bilinen Styx’te topuğundan tutularak yıkanır. Böylece çok güçlü olur ama topuk kısmı suya girmediği için zayıf kalır. Nitekim Aşil Truva Savaşı sırasında ancak topuğundan okla vurularak öldürülür. Bu efsane mitolojinin en meşhur öyküleri arasındadır ve insan vücudundaki en güçlü tendona da adını vermiştir.
Bu arada 2018 yılının Kasım ayında basında yer alan haberlere göre ülkemizde Karabük Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü tarafından geliştirilen bir kapalı ameliyat tekniği ile Aşil tendonu ameliyatlarının 15 dakikaya kadar indiği açıklanmıştır. Bu teknikle yapılan tendon kopması ameliyatı sonrası geçecek iyileşme süresinin de çok daha kısa olduğu aynı doktorlar tarafından belirtilmektedir. Kurum, yüzden fazla hastada bu tekniği uyguladıklarını ve çok sağlam sonuçlar aldıklarını da söz konusu haberde açıklamıştı.
Aşil tendonu nasıl kopar?
Yüksek topuklu ayakkabı giyerek bu bağı kısa bırakmak, koşma hızının aniden artırılması, ısınma hareketleri yapmadan ağır egzersiz yapılması, düz taban ayak yapısına sahip olmak gibi nedenler (bu durumda tendona fazlasıyla yük binmektedir) Aşil tendonunun zarar görmesinin nedenleri arasındadır. Tabii ki aşırı kilo alma da vücudun asıcı bağlarını zorlayacaktır. Aşil tendonun kopması ilgili kaynaklarda Aşil tendinit olarak da geçmektedir. Bacakta bıçak saplanır gibi bir ağrı yaşanması ve bölgede bir kopma olduğu hissi Aşil kopmasının esas belirtisidir.
Tendon kopmaması için ne yapılır?
Sağlıklı yaşam için spor yapmak öğütlenen bir kavramdır fakat spor yaparken de kişinin kendi sağlığına uygun aktiviteleri seçmesi ve kendini zorlayıcı aktivitelerden kaçınması dikkat edilmesi gereken noktalar içindedir. Özellikle ilerleyen yaşlarda spor yapmaya başlayanlar için ağır uğraşlar yerine düzenli yürüyüş programları bu yüzden öneriliyor. Basit egzersizler ve yürüyüş bu yaş grubu için idealdir. Baldır adalelerini topuk kemiğine bağlayan organik bant olan Aşil tendonu ev işi yaparken veya merdiven inip çıkarken bile kopabilir. Ama erken yaşlarda başlayan uygun bir spor programı bu tendonun güçlenmesini sağlayacaktır. Gene de böyle bir durum yaşandığında tendon kopması ameliyatı kesin çözümdür.