Yumurtalık kistlerinin meydana getirdiği ağrılardan kurtulma yolları nelerdir? Detayları haberimizin devamında!
Kadınların yumurtalıklarında meydana gelen içi sıvı dolu oluşumlara kist denir. Bazen kist tek yumurtalıkta bazen de iki yumurtalıkta birden olabilir. Küçük kistler zarar vermez ve kendi kendilerine zamanla geçerler. Fakat büyüdükleri zaman ciddi sorunlara neden olabilirler. Kistlerin belirtilerinden olan ağrıdan kurtulmak için evde bitkisel yöntemlere başvurulabilir.
Yumurtalık kistlerinde büyüme olursa üreme organlarını etkiler. Kadın hem gebe kalamaz hem de üreme organlarının yer değiştirmesine bile yol açabilecek riske neden olur. Tehlikeli boyuta gelmeden önce yumurtalık kistleri tedavisi yapılmalıdır.
Kist ağrısına ne iyi gelir?
- Yumurtalık kistlerinin neden olduğu ağrıların geçmesi için gergin kasların gevşetilmesi gerekir. Sıcak su torbası bu açıdan işe yarayabilir. Ağrının olduğu bölgeye 20 dakika boyunca sıcak su torbası konulabilir.
- Sıcak bir duş almakta iyi gelir.
- Ağrı kesici ilaçlarda kist ağrılarını geçirir.
- Bol bol su tüketin.
- Stresten uzak durun.
- Nefes egzersizleri yapın. Özellikle uzun yürüyüşler kist ağrısını geçirmede etkilidir.
- Ayrıca papatya, nane, ahududu ve böğürtlen gibi bitkiler de ağrılara iyi gelir.