Uzmanlar neden kışın diyet yapmanın zararlı olduğunu belirtti. Detaylar için haberimizin devamına bakınız.
Kışın diyet yapmak neden zararlı? Kışın diyet yapmanın sağlığa zararları nelerdir?
Uzmanlar mevsimin kış olduğu dönemlerde yapılan diyetlerin grip virüsü ile savaşmak için var olan virüsleri öldürdüğünü bildirirken, insanların zayıflayayım deyip grip hastalığı ile karşılaştığını açıkladı.
Kalori kontrollü diyet yapan fareler üzerindeki araştırmalara bakıldığı zaman diyet yapan farelerin normal diyet yapanlara oranla enfeksiyonlar ile daha zor başa çıktığı ve bünyelerinin belirli bir süre sonunda ise bu savaşa yenik düştüğü ortaya çıktı.
Düşük kalorili diyet yapan farelerin yeterli miktarda vitamin ve mineral almalarının hastalık ile savaşmalarında yeterli olmadığı bildirilirken, vücutlarının enfeksiyon ile savaşmak için yeterli miktarda öldürücü hücre üretemediklerini fark ettiler. Yaptıkları diyet ile yüzde 40 oranında kalori harcayan farelerin iyileşmesi uzun zaman sonra gerçekleşti ve daha fazla kilo kaybettiler. Ayrıca zayıf sağlık belirtileri gösterdikleri belirtildi.