Saç derileri, dış ortamın etkilerinden ve beslenme düzeninden dolayı, yıpranır ve dökülür. Dökülen bu saç derileri, kepek olarak adlandırılır.
Genelde ciddi bir sorun değildir ve bulaşıcı özelliği yoktur. Yalnızca, estetik açıdan kötü bir görünüme sahiptir. Kepek olan saç kirli anlamına gelmez. Ancak dışarıdan görüldüğünde, sanki saçlar kirliymiş gibi bir kanı uyandırır. Bu yüzden saçlarında kepek sorunu olan kişilerin, bazı tedavi yöntemlerini denemeleri gerekir.
Beslenme düzeni ile de ilgili olduğundan dolayı, saçlarda kepek göründüğü zaman, beslenme alışkanlıklarında değişim zamanı gelmiş demektir.
Kepek Önleme Yolları
Dengeli ve iyi beslenmeme, saç derilerinde olduğu gibi vücudun başka bölgelerinde de bazı sorunlara neden olur. Kepek de bu sorunlardan bir tanesidir. Beslenme durumunu düzene sokacak bir program uygulanması, kepeği önlemenin yollarından bir tanesidir.
Bazı kepek şampuanları, saç derilerinin canlanmasını sağlar ve saçlardaki kepek oluşumunu engellerler. Piyasada birden fazla kepek şampuanı olduğundan dolayı, güvenilir markaların tercih edilmesi yerinde olacaktır.
Saçların gereğinden fazla yıkanması da, saç derisinde bulunan hücrelerin, gereğinden fazla ölmesine ve kepeğe yol açar. Bu durumda saç yıkama dengesinin ayarlanması gerekir.
Saçların gereğinden az yıkanması da, kepek oluşumunda etkilidir. Aslında kepekli saçlar, saçların kirli olduğu anlamına gelmez. Ancak saçlar az yıkandığı zaman, saçlarda oluşan yağlanma, saç derisinin nefes alamamasına ve oldukça fazla miktarda, saç derisinde bulunan hücrelerin ölmesine yol açar. Bu ölü hücreler, yine yağlanmadan dolayı saçlardan atılamaz ve kepek oluşumu gözlenir.
Saçlar normal ya da kepek şampuanı ile yıkandığı zaman, bol ve ılık su ile durulanması gerekir. Çok sıcak su, saç derilerinin aşınmasına neden olur. Çok soğuk su da saçlardaki yağlanmayı gidermez ve saçlarınızı yıkasanız bile kepek oluşumunu gözlemleyebilirsiniz.