Hamilelerde Doğum Endişeleri

Hamile bayanlarda oluşan doğum korkuları nasıl yenilir? Endişelerden nasıl kurtulabilinir? Haberimizin içeriğinde.

Bebek getirecek olmanın vermiş olduğu heyecan bir yana, hamile bayanlar doğum gününü düşünerek endişe duyabilirler. Doğum korkusu sorunu ile baş edilmezse güç doğum ve daha fazla sorunlar ile karşılaşabilinir. Doğum korkusunu yenmek için tavsiye edilen öneriler uygulanabilir.

 

Endişeler ikiye ayrılır; duygusal endişeler ve fiziksel endişelerdir. Duygusal ve fiziksel endişeler birbirinden ayrılmalıdır. Fiziksel olarak düşünülen endişeler doğru müdahaleler ile normal düzeye indirilebilir. Bu sayede fiziksel endişeler çekilmez. Fakat en derinde olan korkulu rüyalarınız duygusal endişeler en ufak bir yanlış müdahale sonucu kötü bir şekilde etkilenebilir. Doğum korkuları gibi psikolojik endişeler psikologa danışılmalı. Psikolojik rahatsızlıklar kolaylıkla ağırlaşabilir.

 

Bu sorunların önüne geçebilmek için doğumdan sonraki hayat göz önüne alınmalı. Doğum esnasında neler yapılabilir kontrol edilmeli. Nerede doğum yapılacağı, doğum sırasında refakatçilerin kim olacağı planlanmalı. Bu bakımdan rahatlamak gerekir. 

 

Doğum korkusunu yenebilmek için psikolojik destek almak gerekir. Bu sayede baş edilmeyen sorunlar aşılır.