Erkeklerde Obezite Sınırı

0

Erkeklerde obezite sınırı kaçtır? Erkeklerde bel çevresi kaç cm olmalı? Haberimizin detaylarında!

Aşırı şişman olma hastalığı olarak tanımlanan obezite gün geçtikçe bir çok insanın problemleri arasında yer almaya başlar ve pek çok kişi obezite sınırının üzerine çıkıp hem bu hastalıkla hem de obezitenin yol açtığı hastalıklarla baş etmeye çalışıyor. Obezite hastalığı erkeklere göre kadınlarda daha çok görülür. Fakat yine de bu hastalıkla savaşan erkeklerin sayısı da az sayılmaz. 

 

Vücut kitle indeksi (VKİ) normal değerlerin üzerine çıktığında kişinin obeziteye yatkınlığı artıyor. Erkeklerde obezite sınırı tıpkı kadınlarda olduğu gibi 30’un üstündedir. VKİ si 30 un üzerine çıkanlar obeziteye yatkın bir haldedir. VKİ 40 ın üzerine çıktığında kesin olarak kişi obezite hastası sayılır. Ağırlığın metre cinsinden boyun karesine oranı şeklinde hesaplanan VKİ ye örnek bir hesaplamayı aşağıda paylaşıyoruz. 

 

Boy x boy= boyun karesi

Kilo: boyun karesi= VKİ

1,70 x 1,70 = 2,89

70: 2,89: 24,2 (normal)

 

VKİ hesabına sonuç 30-40 arasında çıkarsa obezite olmaya yatkınlık; 40 ın üzerinde çıkarsa obezite hastalığının olduğu anlamına gelir. Erkeklerde obezite oranı hesabına bel çevresi de çok önemlidir. Bir erkeğin bel çevresi 102 cm i geçmemelidir. Aynı zamanda bel çevresinin kalça çevresine oranı erkekte 0,9 u geçmemelidir. Bu değerlerin üzerinde olan erkeklerin obezite hastalığı olduğu anlaşılır.  

 

You might also like

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.