Kış aylarının soğuklarda vücudun bir kısmı ya da tamamı istenmeyen bir takım durumlar karşısında donma tehlikesi geçirebilir.
0° C ya da daha altındaki bir soğuğa uzun süre maruz kalan kişinin vücudunda zamanla soğuk yarası denilen yaralar meydana geldiğinde hastanın durumu ciddileşir ve ölüm ile burun buruna kalır. Bu şekildeki donma tehlikesi geçiren kişilere yapılması gereken ilk yardım uygulaması şöyle olmalı;
Donma tehlikesi ile karşılaşan kişinin dokuları soğuğun etkisiyle yeterli derecede kanlanamadığı ve beslenemediği için organda hareket azlığı, uyuşukluk, şişme, morarma, ağrı ve yaralar meydana gelebilmektedir. Bu kişilere ilk önce ılık uygulama yapılmalıdır. Donma tehlikesi yaşayan organ ılık su ile doldurulmuş bir kabın içine konur ve bekledikten sonra ılık suya yavaş yavaş sıcak su eklenmelidir. Bunun yanı sıra söz konusu organ giysilerle de örtülüp ısıtılmalıdır. Fakat kesinlikle donma tehlikesi geçiren organa direkt sıcak su tutulmalıdır. Yara oluşmuşsa patlatılmamalı sadece yaralara steril kuru pansuman yapılmalıdır.
Tüm vücudun donmasında ilk yardım
Vücudun tamamı donma tehlikesi geçirmiş ise kişinin derisinde pürüzlenme, kıllarda dikleşme, karıncalanma ve sızlama, deride soğukluk ve solukluk, his kayıpları, bitkinlik, uyuşukluk, uyku hali ve katılaşma gibi belirtiler görülür. Bu durumda ise donmayı önlemek için hastaya şekerli sıcak bir şeyler içirilmeli ve yedirilmeli.
Kalın giysiler giydirilmeli, üzeri de kalın örtülerle örtülmeli. Kişi kesinlikle uyutulmamalı, ılık odada tutulmalı ve bir süre sonra odanın sıcaklığı yavaş yavaş arttırılmalı. Kesinlikle aniden sıcak odaya alınmamalı, kar ile vücudu ovulmamalı ve masaj yapılmamalıdır.