Ağız kokusu bir çok kişinin en büyük sorunu halinde. Sosyal hayatı olumsuz şekilde etkileyen ağız kokusunun nedenleri arasında diş eti problemleri, şeker hastalığı bulunabilir.
Ağız kokusu bir çok kişi de bulunmakta ve sosyal hayatı olumsuz yönde etkilemektedir. Ağız kokusunun birden fazla sebebi bulunmaktadır. Bunlardan bazıları;
– diş etindeki problemler
– diş çürükleri ve iltihapları
– ağız ve diş bakımının yapılmaması
– sinüslerdeki sorunlar
– karaciğer ve akciğer problemleri
– dilin temizlenmemesi ve dilin üzerinde biriken artıklar
– mide rahatsızlıkları
– çay kahve ve nescafenin çok tüketilmesi
– baharatlı yiyeceklerin aşırı tüketilmesi
– şeker hastalıkları
– aç kalınması
Ağız kokularını önlemek için günde bir elma tüketebilirsiniz.
– Sabah ya da akşamları 1 adet havuç yiyerek de ağız kokusunu önleyebilirsiniz.
– yemeklerden yarım saat sonra bir tutam maydanoz yiyebilirsiniz.
– bir adet karanfil çiğneyebilirsiniz.
– dişlerinizi fırçalarken dilinizi de fırçalamayı ihmal etmemelisiniz.
– az su tüketiminin de ağız kokusu sebebi olmasından dolayı günde 2 litre su içmelisiniz.
– sakız çiğnemek de ağız kokusunu giderecektir.